door Charlotte Westerveld | dec 21, 2022 | ADD, ADHD, Angst, blog, Emoties, HSP, HSS, Kind&School, mindset, overprikkeld, persoonlijkheidsstoornissen
(On)dankbaar 🤔 Een paar weken geleden schoot dit ineens door mijn hoofd en alsof het zo moest zijn, komt ie vandaag ineens weer in mij op. Wel door een opmerking van een vriend. Hij zei letterlijk: ”Als ik iets nieuws heb, kan ik daar heel lang blij van zijn maar als...
door Charlotte Westerveld | dec 2, 2022 | blog, Emoties, Kind&School, mindset, overprikkeld
Daaaaag Sinterklaasje…. (tip voor temperament volle kinderen) Zwaai jij de Sint ook het liefst het land uit? Nu mijn eigen kinderen de leeftijd hebben waarop ze Sinterklaas vooral gezellig vinden, heb ik het een stuk rustiger in huis en doe ik geen vreugdedansje...
door Charlotte Westerveld | nov 6, 2022 | ADD, ADHD, Emoties, HSP, Kind&School, overprikkeld, persoonlijkheidsstoornissen, Podcast
Gedachtes, ideeën, liedjes, gesprekken, alles horen, alles zien. Snel afgeleid, gauw verveeld, uitdaging nodig, overprikkeld, te weinig prikkels…. Herkenbaar? In mijn hoofd is het vaak een drukste van jewelste. ‘s nachts kan ik wakker gemaakt worden door...
door Charlotte Westerveld | sep 17, 2022 | ADHD, Angst, Emoties, gewoontes ontwikkelen, HSP, HSS, keuzes maken, Kind&School, mindset, Podcast
Bij verandering hoort weerstand. Als jij aankondigt iets te willen veranderen (verhuizen naar het platteland vanuit hartje stad of van loondienst naar eigen baas) zul je op weerstand van je omgeving stuiten. Vaak krijg je ongevraagd goed bedoelde adviezen of wil jouw...
door Charlotte Westerveld | aug 17, 2022 | ADD, ADHD, Angst, Emoties, HSP, HSS, keuzes maken, Kind&School, mindset, Podcast
Hoe kun je negatieve gedachtes omzetten in positieve? Wat je denkt is bepalend van hoe je iets ervaart. Je school/ werk opstarten na een heerlijke vakantie gaat meestal met wat weerstand. Dat is op zich niet erg maar wat als het je in de weg gaat staan? Luister deze...
